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中国超过3千万儿童血铅超标!怎么避开生活中的“隐藏”铅?

联合国儿童基金会(Unicef)近期公布了健康指标与评估研究所的一项新报告,这份报告显示,全球大约有8亿儿童及19岁以下的年轻人血液内铅含量超过5ug/dl的警戒线,而中国血铅水平>5ug/dl的儿童人数有31237708人,毋庸置疑,这是一组惊人的数字。 长...

动物肝脏补铁效果好,宝宝可以吃吗?

  动物肝脏的营养价值   动物肝脏的营养价值非常丰富,与猪肉相比,猪肝、羊肝、鸡肝、鸭肝等动物肝脏中铁、锌、维生素A、尼克酸、维生素B1、维生素B2等都很高,是营养素的宝藏。肝脏中的铁,在鸭肝中高达23.11mg/100g,铁的吸收率高达35%,而普通猪肉中...

这些信号说明宝宝营养不均衡,赶紧调整饮食结构

  孩子在成长过程中需要各方面的营养,如果营养不均衡,就会影响孩子的正常生长发育。如果孩子出现了下面这些症状,则说明孩子营养不均衡了,家长应赶紧给孩子调整饮食,以免影响孩子生长发育。   1.体格发育迟缓   婴幼儿体格发育指标包括生长速度、发育水平、身体匀称...

夏季宝宝怎样吹空调才不会生病

夏季天热,家里少不了要使用空调,但不少家长发现孩子使用空调后反而爱生病,这到底是怎么回事呢?夏季宝宝怎样吹空调才不会生病?   空调温度别太低   夏天在室内开空调,室内室外的温差比较大,如果宝宝频繁出入,较大的温差很容易会让宝宝着凉。那么怎样的温度才比较适宜...

给孩子吃感冒药、板蓝根、维C片防感冒?快住手!

天气转凉,流感即将来袭,再加上新冠威胁未除,让很多家长感到十分焦虑,生怕自己家的宝贝会感冒发烧。有些家长为了帮孩子预防感冒,甚至想出了给孩子吃抗感冒药、板蓝根、维生素C片的办法。   郑重提示各位家长,千万不要这样做!给健康的孩子吃药物或者保健品,并不能帮他们...

补过的牙还会烂?龋齿为何会“卷土重来”?

  补过的牙为什么还会烂?   补过的牙齿也可能会再被龋坏的,在补的材料和牙齿连接的缝隙当中,如果清洁不干净,细菌会代谢食物残渣和碳水化合物,产生酸性的物质破坏补的材料和牙齿之间缝隙里面的牙体组织,在这个缝隙里面继续龋坏发生继发龋。所以,补牙不是一劳永逸的,我...

补钙就能长高?孩子长高要把握3个黄金期

孩子身高没有回头路走,一旦错过身高干预的最佳时机,那么影响的是孩子一辈子的事情,所以现在家长都很关注孩子的长高问题。专家表示,发现孩子长得矮,判断清楚长不高的原因很重要,如果是矮小症应该尽早治疗。   补钙就能让孩子长高吗?   我们都知道,孩子长高需要钙,那...

秋季,孩子如何贴秋膘少生病?儿科专家推荐这些食物

  秋风一起,胃口大开。依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。中医有“苦夏”之说,夏季因为缺觉、出汗、食欲不高等原因,使得身体消瘦,体质下降。一旦立秋,民间用吃炖肉的办法把夏天身上掉的“膘”重新补回,称之“贴秋...